■朝の座禅

庭に大きな坐禅石がありますが、朝の坐禅は庭の南側の小テラスで行っています。

坐禅石は庭の真ん中にあります。

やはり、端の方、モミジの木の下です。

蚊取り線香もセットですが、こちらが落ち着きます。

私は眼をつぶっております。

イメージ呼吸をしながら行っておりますから、こちらがしっくりきます。